大臀部如下丹田間，靠呼吸器官的的途經關鍵作用，不可避免再次發生一個翕闢先天胎元後天息元的的現像正是「息」；或曰「胎息」；先天一炁息。 南老表示修持者調息寧心，已漸入靜。
胎息佛家 道家先天胎元後天息元 術，歷史淵源甚古，上溯起至西周漢魏「祛風」咀嚼妖術，《抱朴子 內篇〈遐覽〉留有善本由以「胎息」名義的的道經，自此歷朝修習者，慕名而來 [2]。 胎息， 全真道 煉養分析方法。
胎元胎息求法以下：以此月初為基礎，即生月干支躲進有位干支進到四位就是指胎元例如己卯月初生胎千元便是乙卯。 己亥月初生，胎元庚子。 依照胎元分屬先天，算命之指導作用，八字中均欠火，得。
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先天胎元後天息元|命宮胎元、胎息和身宮推排法 - 1961年出生 -
